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不加水不放油的“原味”有机火锅,你吃过吗?

时间:2015-09-23 01:27:04 来源:  作者:     【

  不加水、不放油的有机火锅,你吃过吗?当然更不放鸡精、味精。蔬菜、肉类、水产海鲜一大锅,仅仅放30多克盐,这种真正的“原味”火锅。

  “七彩绿厨”看起来像是一间社区食堂,其实是一家很特别的有机食材实验餐厅。在这里,你可以吃到有机蔬果、有机猪牛羊肉和有机鸡鸭肉蛋、有机鱼虾水产,当然还有有机大米,连桌上的酱油、醋都是有机的,包括火锅的蘸料用的都是有机豆瓣酱和有机剁椒。

  凤凰鱼,是安吉一级饮用水库凤凰水库里放养的包头鱼,因为是饮用水库,自然不允许放任何饲料喂养,虽然只有2斤左右,却是生长了好几年的;猪肉来自浙江的有机猪肉基地,吃进口大叶蒟长大的“素食猪”,猪肉口感脆、入口不腻不膻;有机鸡来自安徽的有机养殖基地;而有机西红柿和胡萝卜则是来自新疆,个大色深,口感有点甜。

  除了有机食材,餐厅田掌柜还特别推荐最“原味”的吃法:德国复合不锈钢制作的皇后锅具,不放水,不放油,用蔬菜本身的汁水烹制出火锅。烧这种火锅,最先在空锅上,铺上一层冬瓜、一层白萝卜,这两种水分充足的蔬菜蒸出来的汁水是用来当做火锅“底汤”的;随后,铺上一些莴笋、土豆、芋艿、茄子等不易熟的梗菜,再撒上3-5克盐。第二轮,可以根据需要,按顺序放上猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉,先放厚的,再放薄的。再一轮,就是水产海鲜,根据成熟速度,先后放贝壳类、虾、鱼。待到火锅冒气,前面的食材快熟了的时候,再放上青菜、菠菜等熟得快的叶菜,这样叶菜色泽保持鲜绿,水分不流失,口味不串味。

  用这种烹制方式做的火锅,锁住了汤汁和营养,食材本身清脆饱满,原汁原味的汤清鲜无比!田掌柜说,餐厅取名七彩绿厨,是指从膳食营养平衡来说,一天不少于七种颜色的均衡食物搭配,用无油、少盐、低糖的绿色烹制手段,提倡“一口荤、三口素”的膳食。餐厅还准备购置日本设备,现场打磨有机胚芽米,更健康营养,是日本高端寿司店的配备。至于佐餐,田掌柜推荐用白云源山泉水泡制的有机茶水,或是根据季节营养搭配的“十谷杂粮奶”,口感是很好的!爱喝个小酒的,这里也有有机红酒哦。